A ci\u00eancia Oficial j\u00e1 provou que passamos 1\/3 de nossas vidas dormindo. Uns mais, outros talvez um pouco menos; que os beb\u00eas no \u00fatero materno dormem e sonham; que se n\u00e3o dorm\u00edssemos por mais de 48 horas ter\u00edamos alucina\u00e7\u00f5es, com flash de realidade e sonhos e poder\u00edamos at\u00e9 enlouquecer entre outras conseq\u00fc\u00eancias.<\/p>\n

Diante das comprova\u00e7\u00f5es cient\u00edficas somos levados a afirmar que al\u00e9m do sono, que fortalece a nossa imunidade, t\u00e3o necess\u00e1ria ao nosso bem estar psicosocioemocional, os sonhos s\u00e3o outra necessidade b\u00e1sica do ser humano.<\/p>\n

O sono \u00e9 uma fun\u00e7\u00e3o normal, natural, fisiol\u00f3gica e importante para a reposi\u00e7\u00e3o de energias gastas enquanto estamos em vig\u00edlia. \u00c9 atrav\u00e9s dele que reequilibramos as for\u00e7as, depois do desgaste com o trabalho f\u00edsico ou intelectual. \u00c9 natural que depois do trabalho tenhamos o repouso para retemperar-nos. Dentro desse contexto vamos encontrar os dist\u00farbios do sono como a Ins\u00f4nia, que s\u00e3o as dificuldades de conciliar o sono, no in\u00edcio, no meio ou no fim… ou a Hipersonol\u00eancia que faz com que o indiv\u00edduo durma de p\u00e9…<\/p>\n

Para a Doutrina Esp\u00edrita e baseado nos ensinamentos trazidos no Cap. VIII, itens 400 e 412 do Livro dos Esp\u00edritos, o sono \u00e9 tamb\u00e9m uma oportunidade que o Esp\u00edrito encontra para o desprendimento do corpo a chamada emancipa\u00e7\u00e3o da alma, onde o la\u00e7o flu\u00eddico que o prende a vida carnal, se alonga, acompanha-o para onde for, pois o mesmo s\u00f3 se rompe definitivamente quando da extin\u00e7\u00e3o absoluta das atividades do corpo, quando ent\u00e3o deixa de assimilar o fluido vital. \u00c9 nesse estado de desdobramento que o Esp\u00edrito vai ter contato com o mundo espiritual e com outros desencarnados, amigos, familiares, instrutores, guias, mentores e tamb\u00e9m com aqueles que n\u00e3o nos foram simp\u00e1ticos, servindo esses instantes de troca de informa\u00e7\u00f5es e at\u00e9 exerc\u00edcio de perd\u00e3o, al\u00e9m do aprendizado de outros sentimentos nobres… Nossos guias poder\u00e3o rememorar acontecimentos de outras vidas, cujas lembran\u00e7as nos tragam li\u00e7\u00f5es valiosas, afinal a Lei de Sintonia tamb\u00e9m vige nessas ocasi\u00f5es. O Esp\u00edrito jamais fica inativo, precisa e quer se \u201clivrar\u201d da pris\u00e3o tempor\u00e1ria que \u00e9 o corpo f\u00edsico. O sono e os sonhos s\u00e3o a sua breve liberta\u00e7\u00e3o, por isso aproveita todas as chances, inclusive nos nossos breves cochilos…<\/p>\n

O sono \u00e9 para o CORPO como uma quase morte. Por isso se diz que morremos um pouco todos os dias, o sono \u00e9 portanto, um exerc\u00edcio para a morte. \u00c9 pelo sono, que abrimos continuamente, portas espirituais, e dependendo de nossos interesses somos levados para aprendizados, se nossos interesses s\u00e3o s\u00f3 materiais, ficamos a resolv\u00ea-los por aqui mesmo, apegados, fixados sem aproveitarmos as oportunidades benditas que a Natureza nos oferece. Na obra Mecanismos da Mediunidade, Andr\u00e9 Luiz, atrav\u00e9s de Francisco Candido Xavier nos informa que quanto mais inferiorizado o Esp\u00edrito, mais dificuldade para a emancipa\u00e7\u00e3o da alma.<\/p>\n

No Livro Estudando a Mediunidade, de Martins Peralva, cap.XVII encontramos a Classifica\u00e7\u00e3o dos Sonhos: Comuns, s\u00e3o as repercuss\u00f5es de nossas disposi\u00e7\u00f5es f\u00edsicas ou psicol\u00f3gicas onde o Esp\u00edrito \u00e9 envolvido na onda de pensamentos que lhe s\u00e3o pr\u00f3prios, bem como de outros; Reflexivos, que s\u00e3o exterioriza\u00e7\u00f5es de impress\u00f5es e imagens arquivadas no c\u00e9rebro. A modifica\u00e7\u00e3o vibrat\u00f3ria, resultante do desprendimento pelo sono, faz o Esp\u00edrito entrar em rela\u00e7\u00e3o com fatos, imagens, paisagens e acontecimentos remotos, desta e de outras vidas. E, os sonhos Esp\u00edritas , atividade real e efetiva do Esp\u00edrito durante o sono, quando ele se encontra, muito distante do corpo, distanciando-se inclusive de tempo e espa\u00e7o, onde tamb\u00e9m tem os sonhos Premonit\u00f3rios, quando o Esp\u00edrito lembra-se do passado e algumas vezes prev\u00ea o futuro (LE q.402)<\/p>\n

Allan Kardec, no Livro dos M\u00e9diuns, nos alerta para o fato de algumas pessoas quererem interpretar os sonhos, dizendo que determinado sonho significa tal ou qual coisa, inclusive publicando livros sem se preocuparem com a responsabilidade de interpreta\u00e7\u00f5es vulgares e sem sentido.<\/p>\n

H\u00e1 relatos de criaturas que dizem nunca sonhar ou ent\u00e3o nunca lembrarem dos sonhos mas, a realidade \u00e9 que sonhamos sempre , pela pr\u00f3pria natureza humana, precisamos e temos que sonhar, o fato de n\u00e3o lembrarmos \u00e9 porque muitas vezes aquela realidade n\u00e3o foi registrada no c\u00e9rebro f\u00edsico, ficando o registro apenas no c\u00e9rebro perispiritual. Se n\u00e3o registramos, tamb\u00e9m n\u00e3o lembramos, poderemos sim, ter eventuais lembran\u00e7as, intui\u00e7\u00f5es, daquela realidade espiritual vivida.<\/p>\n

Para termos uma boa noite de sono e de sonhos, Elizeu Rigonatti, no Livro Espiritismo Aplicado, nos orienta \u201c Oremos ao deitar, mas compreendamos que \u00e9 de grande valia a maneira pela qual passamos o dia; cultivemos bons pensamentos, falemos boas palavras e pratiquemos bons atos, evitando a ira, o rancor o \u00f3dio. E de manh\u00e3 ao retornar ao nosso ve\u00edculo f\u00edsico, elevemos ao Senhor nossas preces de agradecimento pela noite que nos concedeu de repouso ao nosso corpo e de liberdade ao nosso Esp\u00edrito.\u201d<\/p>\n

Nesse sentido o educar-se atrav\u00e9s do autoconhecimento e dos bons pensamentos nos far\u00e3o trilhar caminhos eficazes que nos levar\u00e3o a sermos cada vez mais felizes e capazes de compartilhar com os demais companheiros, essa longa experi\u00eancia que se faz entre a vig\u00edlia e o sono.<\/p>\n

Por isso sonhar \u00e9 preciso !<\/p>\n

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